Здоровье и спорт

Тай-Бо 1-8 занятие (Живи ТВ)

Видео опубликовано Пт, 15/01/2010 - 18:28 foxriva
9.15924
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 9.2 (157 голосов)
Тай-бо

Интенсивная фитнес тренировка - за час занятия теряется 800ккал. Бесконтактный вид фитнес тренировки с элементами рукопашного боя, основанного на старинных традициях английского и современных практиках таиландского бокса. Появилось первое занятие!

Тай-Бо 9-25 (Живи ТВ)

Видео опубликовано Ср, 24/06/2009 - 16:13 foxriva
9.43182
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 9.4 (44 голоса)
Тай-Бо 9-18занятие

Интенсивная фитнес тренировка - за час занятия теряется 800ккал.За месяц тренировок можно похудеть на четыре килограмма — максимально допустимую медиками норму.

"Русский бильярд" Владимир Симонич

Видео опубликовано Втр, 12/05/2009 - 20:00 cosha99
9.7
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 9.7 (20 голосов)

Первый фильм о Русском Бильярде за всю его 300-летнюю историю. Обучающее видео «Русский бильярд», снято при участии, ныне покойного, легендарного Владимира Симонича. В видео курсе в доступной форме и наиболее полно рассказывается о русском бильярде, постановке удара, "винтах", "резке", игре "своего". На сегодняшний момент этот учебный материал считается лучшим из существующих. К сожалению, при жизни Владимира Симонича была создана видеозапись только на VHS. Цифровой записи не существует. Но и при этом качестве, фильм больше чем уникален.

Пилатес 1-6 (Живи ТВ)

Видео опубликовано Сб, 02/05/2009 - 17:58 foxriva
8
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 8 (38 голосов)
Пилатес

Пилатес (Pilates) - это безопасная программа упражнений без ударной нагрузки, которая позволяет растянуть и укрепить основные мышечные группы, не забывая при этом и о более мелких слабых мышцах.

Уроки хип-хопа №1 (Живи ТВ)

Видео опубликовано Ср, 25/03/2009 - 18:11 foxriva
9.33333
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 9.3 (165 голосов)

Уроки современного танца. Кроме нового уровня свободы тела Вы получаете заметную фитнес нагрузку. Данные занятия позволят Вам чувствовать себя уверенно на любой дискотеке, а так же обеспечат вашему телу стройный и подтянутый вид.

 

Rambler's Top100


Объявление

Благодарю всех, кто добавляет новые видео уроки или создает зеркала к уже выложенным: знанием объединимся. Если у Вас есть какие-либо предложения по улучшению сайта - воспользуйтесь, пожалуйста, специальной формой "Оставьте свой отзыв" - справа.

RSS-материал